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如今,就业压力已全方面席卷各大高校,高校毕业生就业形势非常严峻,一些大学生刚毕业就失业,女大学生就业难更加突出,这使得部分女大学生试图通过婚姻摆脱就业困境。 研究发现,女性常常会采用情绪指向的方式去应对压力。这两种方式都有积极与消极的意义,主要看压力本身。如果压力问题确实不是自己能解决的,采用情绪指向的方式当然是可以的,甚至是必要的,但是如果压力是可以解决的,这时候采用情绪指向的方式就是一种消极回避或者退缩了。 对于女大学生的就业,虽然说确实存在许多的困难,但绝对不是解决不了的压力,因此,从压力管理的角度来说,女大学生的‘曲线就业’是一种消极的压力应对方式,不仅不利于从根本上解决就业压力,还可能给未来婚姻生活的幸福带来隐患,不正确的压力应对方式往往会带来更多、更严重的压力。 在目前的社会环境下,对女性的就业与发展存在着一定的偏见。在工作中,女性也会因此而表现得不自信。 女性在决断力、想像力、拓展能力和推进能力4个方面,一般情况下不及男性,从而导致她们的职场发展空间受限,而这4个方面正是男性特有的气质属性。就普遍情况来看,女性在职场中的弱势地位似乎是天生的。同时,在体能方面,女性也明显不如男性。女性的社会角色分工也需要她们在家庭婚姻生活中承担更多的责任,这就会分散她们在工作方面的精力,使得她们在事业上的竞争力因此削弱。 以下四大措施能有效帮助女大学生提高竞争力: 扎实学习:在大学期间,把该学的知识学扎实。很难想象,一个多门功课都不及格的学生会得到用人单位的青睐。 积极补习:仅仅掌握专业知识是不够的,还需要根据社会现实,选择性地补充学习并掌握一些能够提升个人基本能力的知识与技能,如人际交往、自信心等方面的锻炼。 提前实习:多接触社会,提前走进不同的工作单位,通过实习的方式来提高自己的工作能力,增加就业机会。 降低期望:目前的大学生难以找到工作单位,给人一种错觉是中国的大学毕业生数量过剩!实际上,与欧美等发达国家相比,中国的大学生比例要低很多!之所以在中国大学生难找到工作,其中一个极为重要的原因就是——高不成低不就。如果大学毕业生能够降低对待遇的期望,或者愿意从基层的工作干起,那么,就业的机会一定会提高很多;女生的工作同样也就不会这么难找了。 虽然女大学生的实习会面对许多压力,不过不能一味地回避工作,应及时调整心态,通过心理咨询也是有效调节心理压力的途径之一,同时注重职业生涯发展中相应知识技能的补充,对知识的吸取也要有效规划,以积极的态度去面对将来的工作。Q:你怎样形容自己的性格? 温和、理性。 Q:你最喜欢哪个童话故事?为什么? 《北风和太阳》。这个故事教我们要用真心和诚意对待别人,而不是驾驭或逼迫别人。 Q:做什么事会让你感觉最舒适最享受? 和家人度假。 Q:你对自己最满意和最不满意的是什么? 满意:积极主动,不惧怕挫折和困难。 不满意:社交能力较低,深交的朋友不多。 Q:近一段时间,让你感到最快乐的是什么事? 参与了数项有关社会责任感的项目,例如谷歌推出的春运地图,在众多中国人碰到灾难之时,伸出援手,短短一天就有七百万人使用。还有谷歌的“益暖中华,公益创意”项目,让大学生提出自己的想法,由谷歌出资金,用学生暑假的时间为他们的家乡做出可持续的贡献,有6000队学生踊跃报名参加。最后,在国内做了几十场公益高校演讲,印象最深的是最近在重庆大学,7000名学生冒雨来听,让我非常感动和欣慰。 Q:如果真的有可以让时光倒流的时间机器,你希望回到什么时候?为什么? 希望能回到小时候,更深地认识我的父亲(他在十多年前过世)。我的父亲是一个了不起的人,他是个无私的老师,爱国的文人,但他也是个不苟言笑的父亲。我希望有机会更深地理解他,从他身上学习,并且告诉他我多么地爱他,尊敬他,并以他为豪。 Q:你觉得自己最好的习惯是什么?怎样养成的? 有效率地管理我的时间。我深信“要事为先”这个准则:每天清晨,我会把今天要做的事情归纳出来,做一个排序。我会依事情的重要性而不是紧急性来做排序。我会对自己做承诺:那些事情这一天一定要做完,然后我会达到这个承诺。另外,我会准备一个“琐碎事单子”,把一些琐碎但是必须做的事情(例如:回朋友电话、填某一个表格、读一篇文章等),利用一天中时间的碎片(例如:搭车、坐飞机、等下一个会议等)完成。 Q:成长过程中什么人或者什么事对你的影响最大?是怎样的影响? 母亲对我的影响最大(在我的新浪博客里面有一篇我写的《儿子是母亲最甜蜜的牵挂》,对我母亲有更深刻的描述)。我很庆幸有一位既传统又开明,既严厉又温和,既勇敢又风趣,既有爱心又有智慧的母亲。她的教育既有中国式的高期望,也有美国式的自由放权;既有中国的以诚待人,也有美国式的积极进取。如果说我今天获得了任何成功,这些成功都是来自于母亲的教诲、牺牲、信任和支持。 如果说有一件事情对我影响最大,那可能是我十一岁的时候到美国读书的决定。在美国,我接受了充满爱心的教育,经过鼓励得到了自信,学习了积极主动的习惯。当然,同时我也没有忘记中国人的谦和、毅力、自省。我深信,融汇中西是21世纪成功的重要因素。我很幸运,在十一岁的时候得到了这个融汇中西的机会。 Q:你最喜欢异性身上的什么特点? 善解人意,真心待人,幽默可爱。 Q:爱情中最重要的品质是什么?爱一个人最好的方式又是什么呢? 对于这两个问题,我很喜欢《圣经》上的这一段话:“爱是恒久忍耐,又有恩慈,爱是不嫉妒,爱是不自夸,不张狂,不做害羞的事,不求自己的益处,不轻易发怒,不计算人的恶,不喜欢不义,只喜欢真理,凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐,爱是永不止息。” 这段话既描述了爱的品质,也描述了爱一个人的方式。 Q:失去什么,会让你觉得绝望? 失去了理想,就失去了生命的动力; 失去了家人,就失去了生命的温暖; 失去了理智,就失去了生命的均衡; 失去了兴趣,就失去了生命的乐趣。 但是无论失去了什么,我都不会绝望,因为只要生命存在,希望一定存在。 Q:你觉得最好的职业是什么?为什么? 最好的职业是:(1)做有意义而且喜欢做的事情;(2)每天都在学习、成长;(3)有值得学习的老板和同事。 Q:怎样才能确定一个职业是否适合自己? 你是否每天喜欢上班?你是否每天都在学习?你的公司、老板、同事是否认可你的工作?你是否对你的工作有成就感? Q:讲一讲对你来说最难的一次选择是什么?有没有后悔? 在1995年之前,我一直是一位科学家,做的主要是学术界的科研项目。1995年,我开始做产品,但在1998年,我的部门做的一个产品失败了,并且造成上百人失业。我当时非常内疚和失落,曾经考虑回到学术界。最后,我选择了继续留在业内,继续努力地做产品,因为我相信每一次失败并不是一个惩罚,而是一个学习的机会。我一定要把我的教训应用在未来的工作中。 这次的选择显然是明智的,但无论选择是否明智,对我做的所有选择都不会后悔。当我做选择的时候,就清楚我的信息不完整,所以做的决定一定有一部分会是错的。犯了错没有什么好后悔的,而且后悔也于事无补。犯错之后,我们应该意识到我们从错误中学到的更多。犯了错,只要以后能避免同样的错误就很有价值了。 Q:促使你成功的最重要的品质是什么? 积极主动,以诚待人。 Q:学习或工作觉得倦怠的时候,你怎么办? 休息,等到精力更能够集中的时候再继续做。如果不能休息,那就喝杯咖啡,用冷水洗脸。 Q:你怎样处理工作中的人际关系?讲一个你认为好用的方法。 我们常常与人在沟通时发生误会。对于这方面我有几个建议: 1)要确定自己真正了解了别人的想法,只有靠双方的核对和澄清。英文中常说:“Let me make sure I heard you right. What you mean is……(让我确认一下自己听得是不是正确,你的意思是……)”,“Let me put it another way(让我用另外一种方式表达)”,“Did I make myself clear?(我这么说清楚吗)”。是否有“话外音”也只有靠核对和澄清才能搞清楚。 2)试试看“reflective listening”,也就是当对方说完一件事,你做一个总结,给对方一个机会将“话里的话”说明。例如:“公司允许你坐飞机或火车出差。” “我的理解是公司希望我们选择最便宜的方式?” 3)自己说话不要“话中带话”。如果你想知道公司的出差政策,就直接问,不要拐弯抹角地问。如果你“话中带话”,对方可能也会以同样方式进行回答。 4)培养自己的观察力和人际敏感度。人是需要交往和互相了解的,交朋友不能速成,也没有办法快速了解对方,要顺其自然。 Q:你是否遇到过危机,如何克服的? 用平静的心态,为最坏情况做出准备,然后用积极的态度,争取每一个机会。 Q:如果你有机会可以做另外一种人,你想做什么人?过什么样的生活? 我大学时迷上桥牌。我当时的桥牌搭档后来成为职业桥牌手,并得到世界第二名。有时觉得他的“工作”蛮有趣的。
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